rojoys

دكتر سلام – از راههاي مختلفي مثل نوشيدني ها و غذا و حتي هوايي كه تنفس ميكنيم سموم وارد ارگانيسم بدن مي شود و براي حفظ سلامتي و حفظ كاركرد ارگانيسم نياز به پاكسازي دارد

طب مدرن راه هاي بسياري براي سم زدايي ارائه ميكند، اما احتمالا عادات سالم غذايي بهترين شيوه است. ميوه ها و سبزيجات بيشتر بخوريد، مقدار زيادي آب، چاي و آب ميوه هاي سالم بنوشيد

تركيب ليمو و زردچوبه سم زدايي كامل است. ليمو داراي ويتامين C و آنتي اكسيدان است و زردچوبه مواد تشكيل دهنده قوي دارد كه با سرطان مبارزه كرده و بيماري هاي مختلف را درمان ميكند.
زردچوبه از خانواده زنجبيل است، و آن بيشتر در هند و آسيا استفاده مي شود. زردچوبه آنتي اكسيدان قوي است كه با راديكال هاي آزاد مضر مبارزه ميكند، خواص ضد عفوني كننده و ضد التهاب قوي دارد
زردچوبه براي پوست فوق العاده خوب است، بصورت موضعي و يا به صورت خوراكي استفاده مي شود. پوست را هيدراته و جوان ميكند اين 17 دليل شگفت انگيز براي اضافه كردن زردچوبه در منوي روزانه است:
زردچوبه براي كساني كه مي خواهند لاغر شوند بسيار خوب است. سموم كبد و كليه ها را از بين مي برد.سوخت و ساز بدن را تنظيم ميكند
ويتامين C موجود در ليمو از داخل پوست را تميز ميكند چين و چروك را كاهش داده و از پيري زودرس جلوگيري ميكند. ليمو سرشار از اسيد سيتريك است كه مقادير pH را تنظيم ميكند.
ليمو و زردچوبه سفيد كننده طبيعي مي باشد. در كاهش لكه هاي پوست بسيار ايده آل است، وجاي جوش را در عرض چند روز بهبود مي بخشد. ليمو و زردچوبه جزو داروهاي گياهي موفقيت آميزي است كه جاي جوش را از بين مي برد
ليمو داراي پتاسيم است اينكاه استرس را كاهش داده و انرژي بدن را افزايش ميدهد . جزو مركبات ادرار آور طبيعي است . اين بهترين راه براي سالم نگه داشتن دستگاه ادراري است
با تركيب آب گرم ليمو و زردچوبه يك نوشيدني شفا بخش قوي است كه بدن را از سموم پاك و سلامت كلي را افزايش ميدهد
مواد لازم:
1/2 عدد ليموزردچوبه 1/2 قاشق چايخوري200 ميلي ليتر آب گرم1 قاشق غذاخوري عسل ( اختياري)
آماده سازي:
آب ليمو در ليوان ريخته زردچوبه و آب گرم اضافه كنيد. خوب هم بزنيد و عسل بريزيد. در حين نوشيدن هم بزنيد، زيرا زردچوبه در پايين جمع مي شود

منبع : دكتر سلام